「ヨガ」にまつわる記事

【神秘的】瞑想がはかどりそうなヨガマットを見つけたよ♡ 月や宇宙とつながれそうなデザインで心もおだやかに

日本でも若い人から年配の人まで根強い人気があるヨガ。体の柔軟性を高められるだけでなく、心を落ち着けてリラックスできるところも大きな魅力ですよね。

さて、ヨガをするときに使うヨガマット。皆さんはどんなものを使ってますか? 一般に売られているのは無地のものが多いですが、月や宇宙など神秘的な絵が描かれたこんなヨガマットを使えば、より心も開放できそうかもしれません。

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「足ピーン!」 飼い主とヨガするポメラニアンが破壊的なかわいさ♡ ポーズもバッチリ決まってます

ポメラニアンのルッカ(Lucca)は、アメリカ・ニュージャージー州に暮らす “ワンコ・インスタグラマー” 。フォロワー数1万6000超を誇る人気者なんです。

ただそこにいるだけでモフモフ可愛らしいルッカですが、なんとヨガをマスターしているというのだから驚き! 2018年1月23日、飼い主さんらしき女性と一緒にヨガを楽しむ動画が、インスタグラムに公開されていました。

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ヨガ教室の「重力を無視したインスタ写真」が超ハイレベル! 人間ってここまで身体を自由にできるのか…!!

オーストラリアのシドニーを拠点とするヨガスタジオ「YogaBeyond(ヨガビヨンド)」。ヨガ教室をはじめ、講師の育成やワークショップなどさまざまな活動をおこなっていますが、彼らがインスタグラムにアップしている写真がとにかく芸術的なんです!

ヨガも極めると、もはやアートと呼べる域にまで達するのかもしれない……。そう思わせられる画像がいっぱい。というか、人間の身体ってここまで自由になるのかっていう神秘的な気持ちにすらさせられます。

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【懲りてない】ヨガの最中に川に転落した女性 → 半年後に再び同じ川でヨガをするの巻

Pouch ではこれまで数々のハプニング映像を紹介してきましたが、今回取り上げるのは、背筋がヒヤッとしてしまう1本。

アメリカ・コロラド州に住むツイッターユーザー@Chisamarieeさんがその動画を公開したのは、2017年5月17日のこと。川の上に倒れた木の上で、ヨガに挑戦しようとする姿が映し出されています。

川の端と端を渡すように置かれた木は、ヨガのポーズを取るにはやや頼りない印象。しかもその下を流れる川はかなりの濁流です。

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2018年の旅行トレンドは「へるしい」旅!? 「湯治」「ヨガ」「マクロビ」…健康になるために旅行する人が増えるかも!

「じゃらん」が発表した、旅行業界における2018年のトレンド予測キーワードは、「へるしい旅」

「へるしい旅」とは、美味しくて、楽しくて、ヘルシーな旅のこと。ここ最近の旅の目的が、「疲れを癒すこと」から「旅先で健康になること」へとシフトしているようなんです。

ところで「へるしい旅」って、具体的にはどのような旅のことを指すのでしょうか?

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【天才犬あらわる】飼い主さんと一緒にヨガをするワンコ / ヨガマットを自ら敷き、完璧なポーズを連続披露!

以前 Pouch で紹介したオーストラリアン・シェパードのシークレットちゃんは、お顔や立ち居振る舞いがただただ可愛らしいことに加えて、超がつくほどの芸達者。

飼い主のマリーさんが更新しているインスタグラムアカウントのフォロワー数は、23万1000超と大人気なんです。

そんなシークレットちゃんが2017年9月10日に見せてくれたのは、ヨガならぬ “ドガ(ドッグヨガ)” 。ドガというとその大半は「飼い主さんの背中やお腹に乗っかっているだけ」といった感じで、本格的なヨガをしていないパターンばかりなのですが……。シークレットちゃんのドガはまさしくヨガそのもの、なんです!

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絶景に負けない! 旅行先で逆立ち写真を撮り続けるヨガ講師の写真が毎回スゴイ

旅の目的や楽しみ方は人それぞれ。とはいえ、トルコを中心に活動するヨガ講師で、作家でもあるセティン・セティンタスさん(Cetin Cetintas)が、2011年から5年間にかけておこなったのは、かなり独特な旅行スタイルです。

なんと世界のさまざまな場所で逆立ちのヨガポーズで記念撮影するというもの! 各国の絶景や美しい建造物と彼のしなやかな肉体美が組み合わさった、なんとも素敵なコラボ写真となっています。

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海の中にいるみたい! 人魚になった気分でヨガを楽しむ「マーメイドヨガ」で心まできれいになれそう

ヨガとひとくちに言っても、今はいろんな種類があるみたい。東京都渋谷区にあるヨガスタジオ「BEING YOGA」がメインとして行っているのは「暗闇ヨガ」。

このスタジオでは、新月ヨガに満月ヨガ、チルアウトミュージックやEDMを聴きながら行うヨガのほか、無数のランタンが空に舞い上がる様子をプロジェクトマッピング映像で楽しみながらヨガをする、期間限定企画「星空ランタンYOGA」などなど、面白い企画が目白押し。

そして、2017年9月16日から10月15日までの1ケ月間は「マーメイドヨガ」のクラスを受講できるそう。このクラスでは人魚のような女性らしいボディーラインを目指すだけでなく、まるで人魚になったような気分でヨガを楽しめるのだとか!

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ヨガが併設されたホテルで癒されたい…贅沢な健康タイムを自然の中で体験できる支援コースがありました

このごろ仕事に忙殺されているというみなさん、お疲れさまでっす!

ストレスがたまったときは、大自然の中へトリップしたくなりますよね。美しい景色に居心地のいいホテル、美味しくて健康的な食事、温泉。そのうえヨガや森林浴まで一気にできたら、身も心もフルにリフレッシュできると思いませんか?

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ベトナムの民族衣装「アオザイ」がジャージ素材で登場するかも!? ヨガウェアになるほど動きやすくて着心地抜群なんだって

ベトナムの民族衣装「アオザイ」。両脇に入ったスリットや光沢がある生地など、女性を美しく引き立ててくれるとあって一度は着てみたいと思っている皆さんも多いのでは?

そこで、「ハイカラさんルームウェア」や「巫女さんルームウェア」など「あったらほしい!」という妄想を集めて商品化を目指す「モーコレ」が立ち上げたのは「アオザイ風ジャージ」のクラウドファンディング

ジャージ素材でできているので、実際のアオザイよりも断然、動きやすい!! ルームウェアやヨガウェアとして気軽に着られるところが魅力です♡

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【GW人気イベント】話題の「ミッドパークヨガ@六本木」は3つポイントを抑えて参加すべし! 初心者でも気持ちよくヨガできます

土日祝日の朝や平日の夜に、東京ミッドタウン隣にあるミッドタウン・ガーデンでときどき無料のヨガイベントをやっているのをご存知ですか?

ヨガには「太陽礼拝」なんてポーズもあるので、できれば太陽の光を浴びながらやれたら良いですよね。最近ヨガを始めた私、屋外でのヨガなんてステキ〜と喜び勇んで参加してきました!

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ママと一緒にヨガするの! ちっちゃい体で必死にまねする2歳の男の子がかわいすぎるわ~♪

アメリカのカントリー歌手キャリー・アンダーウッド(Carrie Underwood)さんがInstagramで公開していたのは、愛する息子とのツーショット・ヨガ動画。いっしょうけんめい、ママとおんなじようにポーズをとる2歳のアイザイア(Isaiah)くんがめちゃんこ可愛いいのーーー!! もう、ほっこり和んでしまうことウケアイなんです♪

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ダルシムはホットヨガスタジオの卒業生だった!? 「エドモンド本田に誘われて入会」「手足がよく伸びるように」など仰天エピソードを語っているゾ

ここ数年女性に人気のホットヨガは、近頃では男性からも注目されているよう。ホットヨガスタジオLAVA(以下LAVA)によれば瞑想の効果を求めて通うビジネスマンが増えているのだそうですが……実は今年30周年を迎える人気ゲームのアノ人も、密かにLAVAに通って鍛錬を積んでいたようなのですっ。

“アノ人” とは、カプコンの対戦格闘ゲーム『ストリートファイター』の人気キャラ、ダルシムさん。インド出身の僧侶でヨガの達人です。

ヨガマスターであるにも関わらずスタジオに通っていただなんて、さすが聖者。真面目なうえ、向上心も高いのですねぇ。

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ハードな技の合間にキスも… パートナーと一緒に行う「アクロヨガ」がアクロバティックすぎる! 信頼関係が深まり身も心も解放されるんだって

アクロヨガのインストラクターだという2人のインスタグラムには、普通の人にはなかなか真似できそうもないアクロバティックな技が満載! さらに、体を密着させる技も多く、相当な信頼関係がないと、実行するのは難しそうです。

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ビールを飲みながらヨガ!? 身体にいいのか悪いのかわからない斬新すぎるヨガ教室が登場

ドイツといえば、ビール。ビール大国のドイツ発祥、ビールを飲みながらヨガをするという体にいいんだか悪いんだかよくわからないエクササイズが、オーストラリアに上陸したのだそうです。

それにしても、ビールを飲みながらヨガをするってどういうことなのでしょう? ミネラルウォーターをポーズの合間に飲むような感じでビールを飲む、ってことなのかしら? 

ウワサのヨガ教室「ビアヨガ(BierYoga)」の公式フェイスブックを興味津々でチェックしてみたところ、ビックリ仰天。先生も生徒もみーんな、ビールの瓶をくわえながらポーズきめてるんですけども〜!

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ハリー・ポッターをテーマにしたヨガ教室 / 手に杖を持ってポーズをとるんだって♪

ハロウィンシーズンの週末、アメリカテキサス州オースティンにあるクラフトビール醸造所で「ハリー・ポッター ヨガ教室」が行われました。

講師を務めたのは、ヨガの先生でモデルのイザベル・ベルトラン(Isabel Beltran)さん。映画「ハリー・ポッター」のホグワーツ魔法学校さながら、杖を手に持ち、物語にまつわるポーズを決める参加者たちの姿が、フェイスブックおよびインスタグラムに投稿されておりました。

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ネコはヨガの達人だった!? 人間には到底真似できないポーズを生み出す「ヨガキャット」の世界をご覧あれ★

猫を飼っている友人の家に遊びに行くと、猫は大抵、ものすごい体勢で寝ています。

たとえば、首をあらぬ方向へと向けていたり、体をきれいに2つに折りたたんだ状態ですやすや眠っていたり。あまりにも柔らかくって、ちょっぴりジェラシーを感じてしまうほど!

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ダイエットや体力づくりだけじゃないっ! がんばる女性たちが「スポーツに求めていること」ってなに?

「スポーツ」というと、体力づくりや健康維持、ダイエットのためというイメージが強いですが、女性にとってはどんな存在なのでしょうか。

情報サイトBWRITE(ブライト)が行った「女性とスポーツについての意識調査」の結果によると、女性がスポーツに求めているのは、どうやら身体的な効果だけではないようです!

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【愛しい】「わたちも仲間に入れてー!」ヨガしている飼い主の背中から降りようとしない猫

以前当サイトでご紹介した、ヨガ真っ最中の飼い主さんにキスしにくるペルシャ猫さんの動画。

本日みなさまにご覧いただくのは、こちらのご両人(?)による続編動画! お茶目な猫さんとヨガをこよなく愛する飼い主さんのキュートなやり取りに、めいっぱい “ほっこり” しちゃってくださいっ。

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