Pouch［ポーチ］編集部
かわいい 楽しい ちょっとヘン！ 乙女にステキを贈っています。辛いとき、悲しいとき、癒されたいときに読んで欲しい、脱力満点な国内外の情報を編集部が総力あげてお届けします。あなたの大切なポーチに、たくさんの元気をパンパンにつめこんで明日へパワーをフルチャージ！
「Pouch 編集部」担当の記事 (9ページ目)
コナミスポーツクラブでお腹周りを集中的に鍛えるプログラム、「BEST CORE（ベストコア）」に1ヶ月通ってトレーニングをすることになった私。
まず、2週間ほどで、あんなに毎日食べていた甘いものが全く食べたいと思わなくなりました。というのも、食事管理とトレーニングを進めているうちに明らかにお腹周りがすっきりとしてくると同時に、体が軽くなって疲れにくくなったから。
甘いものを食べたいという欲求よりも「この体調の良さを維持したい」という欲求が上回り、みるみる落ちていくたるみと共にランナーズハイのような状態に！
さて、1ヶ月が経ち、結果は……？
薄着の時期になると気になること……それはムチムチボディ！
できれば短期間で体重を落としたい！と思ったものの、自力では何度も失敗した私。
ということで、短期間でガッツリトレーニングしてくれる流行りの「パーソナルトレーニング」を調べてみました。すると、全国展開しているスポーツクラブ「コナミスポーツクラブ」でパーソナルトレーニングを行っているではありませんか！
今回受けたのは、お腹周りを集中的に鍛えるパーソナルプログラム「BEST CORE（ベストコア）」。週2回で4週間かけてトレーニングするトライアルコース50,600円（月会費会員は45,540円）です。
1か月で5万円とはなかなかのお値段だけど……短期間で痩せたい！ 夏に間に合わせたい！
ということで、「コナミスポーツクラブ 西葛西」に協力してもらい、一体どれほどの効果があったのかガチ検証。トレーニングのキツさや実際のボディの変化なども含めてリアルにレポしていきたいと思います！
2020年3月25日に行われた会見で、東京都 小池百合子知事が呼びかけた「週末の外出自粛」。
これにともなって、連日報道されているのは全国各地で “買い占め” が起きている……ということ。
少し前に起こったトイレットペーパーの買い占め問題は、メディアが報じる “空の商品棚の写真や映像” が助長したと言われています。
2020年2月7日に祥伝社から発売される「サチコと神ねこ様」コミックス第3巻。
出版を記念して、2020年2月16日に東京・TSUTAYA桜新町店でトークショー、3月1日に秋葉原の書泉ブックタワーでサイン会を開催いたします！
2019年に買って良かったーーーー！
と、Pouchスタッフが本音で伝える企画「2019年Pouchベストバイ」。主婦・独身・占い師・海外在住・女優など、様々なライフスタイルを持っているPouchライターが本当に良かったーと思ったものをご紹介していきます。
今回は、乾燥肌で悩んでいた斎藤香。オススメするのは、ちふれの「モイスチャーパウダーファンデーション」です。
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今回は舞台女優として活躍中の五條なつき。オススメするのは、「エスティローダーのクリスマスコフレ」です。
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今回は海外在住で、出産したばかりのsweetsholic。オススメするのは、「ダイソン ホットアンドクール ファンヒーター」です。
女性サウナーの輪を広げるべく、連載「快感♡サウナ女子の世界」など女子向けサウナ記事を続けているPouch編集部。
ここ最近は、女性サウナーがグッと増えている印象です。
そこで、Pouchでは「みんなのサウナポーチ（スパバッグ）を見せて！」という、そのまんまな連載企画をスタートさせました！ また、サウナ室では何してる？などちょっとした質問にも答えてもらいます。
第8回目は、漫画『喰う寝るふたり 住むふたり』『個人差あり〼』などを手掛ける漫画家の日暮キノコさんです！
女性サウナーの輪を広げるべく、連載「快感♡サウナ女子の世界」など女子向けサウナ記事を続けているPouch編集部。
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第7回目は、サウナブログ「あさとの日々」やグッズ「サウナガール」が人気のあさとさんです！
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第6回目は、Pouchでサウナコラム「くもりのち雨 時々サウナ」を連載中の今日の子さんです！
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第5回目は、看護師のきょんすけさんです！
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